Архив рубрики: Статьи

Вред манипуляций.

Манипуляции являются весьма распространённым способом воспитания ребёнка у современных родителей. Многие даже не задумываются о том, как портятся отношения, если есть отсутствует искренность и открытость.

Для того, чтобы посмотреть, какой вред наносит манипуляция, давайте разберёмся, почему она так хороша, что заняла такие прочные позиции в душах людей.

Читать далее

Проживание горя утраты свободы при рождении ребенка.

В нашем обществе принято однозначно считать, что рождение первенца — это всегда безусловное счастье. Я же скажу, что счастье тоже есть, но есть и горе: нужно пережить потерю своей свободы, пройти все этапы проживания горя для того, чтобы выйти обновленной и снова смотреть вперед.

Читать далее

Как работать с чувством вины.

Чувство вины — эта та вещь, которая сильно влияет на любые отношения, и часто — не в лучшую сторону. Человек начинает уходить в депрессию или перекладывать вину на плечи другого, что порождает агрессию и неадекватное поведение. Особенно подвержены этому чувству родители, потому что на них лежит тяжелый груз социальных ожиданий. Так как же быть в случае, если вина появилась?

Читать далее

Откуда брать силы?

Следующий вопрос очень важный и, мне кажется, актуальный для большинства родителей: откуда брать ресурс? Кругом только и разговоров о том, что мама с папой должны, должны, должны, должны. А где взять силы для того, чтобы всё смочь и всё успеть и при этом чувствовать себя полноценным родителем?

Читать далее

Информация вместо контроля.

Так редко мы в своей жизни задумываемся о том, как важно чувство автономии для любого человека в нашей жизни. Контроль мешает развитию отношений и мешает достижению сотрудничества. Мартин Линч в своей работе “Базовые потребности и субъективное благополучие с точки зрения теории самодетерминации” доказал, как важно для благополучия людей уменьшение контроля в общении.

А если взять ребёнка? Мы же его постоянно контролируем и одёргиваем. Как можно изменить свою речь, чтобы укреплять отношения с ребёнком? Ниже я привела примеры из общения с собственной дочерью, основываясь на навыках, которые получила и закрепила на тренинге «Как говорить, чтобы дети слушали».

Читать далее

Размышление об идеальной матери.

Сейчас многие пишут про идеальных мам: о том, как стать идеальной мамой, и о том, что быть идеальной мамой невозможно. Я тоже хочу написать про идеальную маму. Но не как о замораживающем женщину ярлыке, который не даёт ей меняться, расти и быть гибкой. А как о потенциале, который может приносить радость и удовлетворение.

В нашем мире одни люди постоянно стремятся дать оценку другим. Часто эти оценки припечатываются к человеку — их не только становится сложно отклеить, они ещё и порабощают их носителя. Если отличница, то приносит из школы только пятёрки. Нет, даже так: должна приносить из школы пятёрки. Если хороший водитель, то все начинают очень удивляться тому, что он или она попал(а) в аварию. А язва, закрепив за собой это «звание», будет пытаться соответствовать ему до конца.

То же самое с идеальной мамой.

Читать далее

Пять причин перестать говорить «Молодец!»

Альфи Кон известный во всем мире специалист по социальной психологии. Он написал ряд книг про заблуждения, относительно воспитания детей, подкрепляя их ссылками на опыты и научные исследования.
Я хотела найти книгу «Punished by Rewards» (Наказание наградой), но её нет на русском. Зато я нашла статью об этом и перевела её для вас.

Альфи Кон «Пять причин перестать говорить «Молодец!»»

Пройдитесь вдоль детской площадки, зайдите в школу или появитесь на дне рождения ребенка, и вы можете быть абсолютно уверены в том, что неоднократно услышите «Молодец!». Даже совсем малышей, когда они хлопают в ладоши, хвалят («Молодцы! Хорошо хлопаете»). Многие из нас говорят детям «Молодец!» такое количество раз, что его можно уже считать словом-паразитом.

Много книг и статей написано о том, что нужно быть против насилия и отказаться от наказания, от порки, от изоляции («тайм-аут»). Иногда даже будут те, кто попросит нас еще раз подумать, прежде чем использовать наклейки и вкусную еду в качестве подкупа. И вы также увидите, как трудно найти тех, кто сможет сказать хоть слово против того, что для приличия зовется позитивным подкреплением.

Чтобы не было недоразумений, давайте сразу решим, что в статье ни в коем случае не ставится под сомнение важность поддержки и одобрения детей, необходимость их любить, обнимать их и помогать им обрести хорошую самооценку. Похвала, однако, это совершенно другая история. Вот почему.

Читать далее

О важности и пользе слёз.

Наверное, каждая мама хочет, чтобы её ребенок рос счастливым и довольным жизнью. Поэтому нам так хочется, чтобы наш малыш больше смеялся и меньше плакал. Но знаем ли мы, насколько важны слезы для ребенка? Можем ли мы уважать и ценить их? Умеем ли мы правильно вести себя рядом с плачущим ребенком, чтобы они стали его силой?
Для того, чтобы понять, зачем они нужны, посмотрим, частью какого процесса они являются и какое место в нём занимают.
Все начинается с того, что ребенок осознает, что столкнулся с чем-то непреодолимым. У него что-то не получается сделать, что-то не получается вернуть, потерянная игрушка не находится, а сломанная сушка никак не хочет склеиваться обратно. Может быть для нас это пустяк, и старая машинка легко заменяется новой, а сломанная сушка с таким же аппетитом кушается по частям. А для ребенка это горе. И ему приходится проходить все этапы, связанные с проживанием чувств, которые его охватывают при столкновении с тщетностью.

Читать далее