Укрепляем привязанность.

5. Укрепляем привязанность.

Мы уже как-то с вами говорили о том, что одним из источников злости является реактивное сопротивление, возникающее в ответ на давление со стороны партнёра. Одним из методов профилактики в этом случае может стать укрепление привязанность.

Чем глубже и сильнее привязанность к другому человеку, тем мы больше ему доверяем и больше настроены на сотрудничество.

Существует очень много способов укреплять привязанность. Пока описаны эти способы для взаимодействия в паре “ребёнок — родитель”, но очень много из этого вы можете взять и для свои партнёрских отрошений, и взаимодействия с родителями или коллегами и соседями.

Большую коллекцию идей можно найти на этом сайте: http://alpha-parenting.ru/2013/08/29/tyisyacha-i-odin-sposob-ukrepit-privyazannost/

Упражнение.

Выделите для себя время для того, чтобы подумать, с кем вы хотели бы укрепить вашу привязанность. Напишите способы, которыми вы можете это сделать в самое ближайшее время.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Читаем дальше: http://govori-slushai.ru/profilaktika-umenshaem-kolichestvo-n/

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *